目指せ美髪、インナービューティー!
という事で美容豆知識をひとつやふたつです
・脱毛と肩こりは関係がある!どちらも、血行不良によって起こる現象です。
・わかめを食べたからと言って髪は伸びません。髪の毛は、18種類のアミノ酸から構成されているので、バランスの取れた食事が大切です。
・タバコは髪に悪い。タバコの吸いすぎは、血管を収縮させ血行を悪くしてしまいます。
・シリコンは悪いわけではありません。シリコンはキューティクルを守る役割をしています。日本人はキューティクルが傷みやすいので、髪の表面保護が必要です。
俗によく耳にすることを何点かあげましたが聞いたことがある内容もあると思います。
わかめは海洋性ミネラル、アミノ酸を多く含んでるからでしょうか。。身体に良いのは間違いないとは思いますが。。
身体を健康に保つことで、頭皮環境を整えるという事なんですね
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